🪷 आत्मसंयमयोग / ध्यानयोग • Dhyana Yoga (Atma Samyama)
श्रीमद्भगवद्गीता अध्याय 6 श्लोक 5 (Bhagavad Gita 6.5)
॥ श्रीमद्भगवद्गीता (6.5) ॥
उद्धरेदात्मनाऽऽत्मानं नात्मानमवसादयेत्।
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः॥ ६.५॥
IAST Transliteration:
uddharedātmanā’’tmānaṃ nātmānamavasādayet|
ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ||| 6.5 |||
uddharedātmanā’’tmānaṃ nātmānamavasādayet|
ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ||| 6.5 |||
📖 सरल हिंदी भावार्थ (Hindi Meaning)
मनुष्य को अपने द्वारा अपना उद्धार करना चाहिये और अपना अध: पतन नहीं करना चाहिये; क्योंकि आत्मा ही आत्मा का मित्र है और आत्मा (मनुष्य स्वयं) ही आत्मा का (अपना) शत्रु है।।
🌐 English Translation & Meaning
One should raise oneself by one's own self alone; let not one lower oneself; for the self alone is one's own friend, and the self alone is one's own enemy.